Elias Fiskerstrand

Elias Fiskerstrand

Helseveileder

Hei, mitt navn er Elias. For meg er det viktig å hjelpe klienten med å nå sine mål og at planene blir tilrettelagt hver enkelt person. Jeg mener selv at treningsgleden er en viktig del av treningen og dette vil jeg prøve å finne i alle jeg jobber med.

Jeg har mye kunnskap innenfor blant annet muskelbygging, vektreduksjon og rehabilitering. Jeg studerte idrettsvitenskap ved UIT, hvor jeg spesialiserte meg innenfor helse, og skrev en bacheloroppgave om rehabilitering av traumatiske hjerneskader. Jeg kan bidra med både målrettet trening for prestasjonfremming og trening i et helseperspektiv.

Som personlig trener ønsker jeg å skape en god relasjon til dem jeg jobber med og bidra til positive treningsopplevelser uansett utgangspunkt.

Kompetanseområder

  • Livsstilsendring
  • Muskelbygging
  • Rehabiliterende trening

Bakgrunn/Utdanning

  • Bachelor i Idrettsvitenskap
  • Personlig trener
  • Tidligere aktiv i lagidrett
  • Idrettslinje, vgs

Her finner du Elias