Karianne Berntsen

Jeg har selv gått igjennom en livsstilsendring med vektnedgang og funnet veien til ei bedre helse og en sterkere kropp. Jeg har prøvd og feilet på reisen, men samtidig opparbeidet meg god erfaring innenfor livsstilsendring. De siste 7 årene har jeg drevet aktivt med styrketrening og friluftsliv.

Nå ønsker jeg å hjelpe deg å komme i gang med treningen, å finne nøkkelen til ekte treningsglede. Sammen finner vi ut hva som passer for deg for at du skal synes trening er gøy.

Å investere i bedre helse er noe alle burde prioritere, og det trenger ikke være komplisert eller kjedelig. Ønsker du å endre din livsstil til det bedre, så kan jeg hjelpe deg!