Sykkel – aktiv

Timebeskrivelse

En moderat til hard sykkeløkt med 2-3 lengre arbeidsperioder.

Sykkeltime med 2-3 lengre arbeidsperioder. Vi benytter videoer, fengende musikk og pulssystem for å gi deg en god sykkelopplevelse. Du trenger ikke ha erfaring fra sykkelsetet for å få utbytte og mestring på denne timen.

Sykkel –  aktiv passer for:

Medlemmer med litt treningsgrunnlag som ønsker å øke varighet og intensitet.

 

Ønsker du å delta på våre gruppetimer?