Heidi Dagrunn Eilertsen

Jeg har 10 års erfaring innen trening, med fokus på styrke og vekttrening. Jeg er opptatt av en funksjonell kropp som fungerer i hverdagen, sånn at du kan gjøre og få til det du ønsker.
Jeg kan hjelpe til med vektnedgang og vektoppgang. Et sunt og godt kosthold kombinert med aktivitet. Det er ikke snakk om dietter, men en livsstil man kan leve og trives med.

Er du mer erfaren når det gjelder trening, og ønsker å komme videre hjelper jeg deg med å nå målet sammen med deg!

Treningsprogram og kost satt opp spesielt for deg og dine mål/ønsker, med tett oppfølging hele veien.

Mitt motto: Skap sunne vaner, ikke restriksjoner!