Hei! Mitt navn er Astrid og jeg har vært i Feel24 siden 2018 som personlig trener og kostholdsveileder. Jeg holder til i Narvik men jobber også som online coach og har flere kunder rundt om i landet.

Nå vil jeg hjelpe nettopp deg til å komme i form på Feel24 Skjervøy gjennom online coaching!

Hos meg får du skreddersydde treningsplaner og/eller kostholdsplaner basert på hva du ønsker å oppnå!

Alt får du gjennom en egen app:

• Treningsprogrammer med video og beskrivelse av alle øvelser
• Kostplan basert på ditt mål (vektnedgang/vektoppgang/bli sunnere)
• Tilgang på 100vis av ulike matretter med oppskrifter og bilder
• Familievennlig mat
• Ukentlig oppfølging
• Tilgjengelig på chat hver dag (svarer vanligvis innenfor 24t).

Før vi går i gang vil du motta et kartleggingsskjema som du må fylle inn. Basert på dette lager jeg et opplegg som er tilpasset deg! Vi har en tett dialog og gjør endringer underveis dersom det er nødvendig.

Månedlig oppfølging, ingen bindingstid. 

Kom i gang i dag!  Send meg en uforpliktende melding for mer info.

Gjør din beste investering, invester i deg selv!