Astrid Eilertsen Sørensen
FULLBOOKET UT ÅRET
astrid@feel24.no

Astrid har vært i Feel24 siden oppstart i Narvik og har flere års erfaring som personlig trener.

Hun er lidenskapelig opptatt av trening og helse, og har drevet aktivt med styrketrening i mange år. Hun brenner spesielt for styrketrening med frivekter og baseøvelser, og hjelper deg gjerne med veiledning og teknikktrening på dette feltet.

Astrid er også utdannet kostholdsveileder og kan hjelpe deg med kosthold, livsstilsendring og oppsett av kostplan.

Sammen med Astrid finner du ut hva slags trening som passer for deg! Hun hjelper deg på veien, enten det er å komme i gang eller å ta treningen til et nytt nivå.

Ønsker du å bli sterkere? Forbedre din kondisjon? Gå ned i vekt? Eller kanskje bare lære hvordan å gjøre markløft? Astrid hjelper deg!

Gjør din beste investering, invester i deg selv!

Kompetanseområder:

  • Trening for økt styrke og muskelvekst
  • Baseløft
  • Høyintensitetstrening (HIIT)
  • CrossFit-inspirert trening
  • Vektreduksjon/livsstilsendring
  • Ernæring/kosthold

Bakgrunn/utdanning:

  • Sertifisert personlig trener, AFPT
  • Kostholdsveileder, AFPT
  • Coaching, AFPT
  • Kurs i Functional Fitness, AFPT
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • Treningserfaring gjennom 10 år
  • Online Coach

Bruk kontaktskjemaet for
å booke din personlige trener