Håkon Østrem
hakon@feel24.no

Håkon har utdannelse fra Canada innen idrettsvitenskap og har erfaring som styrke- og kondisjonstrener siden 2015. Han har jobbet med et bredt spekter av mennesker innen trening – fra nybegynnere til Olympiske utøvere.

Lidenskapen hans ligger innen målrettet trening for idrettsutøvere, samt mosjonister med prestasjon og ytelse i fokus.

Til daglig er han i tillegg hovedtrener for BK Tromsø sitt herrelag i eliteserien i volleyball.

Kompetanseområder:

  • Toppidrett og atletisk utvikling
  • Maksimal styrke
  • Eksplosivitet og spenst
  • Koordinasjon, smidighet, bevegelse
  • Ernæring og kosthold
  • Olympisk vektløfting
  • Powerlifting
  • HIIT

Bakgrunn/utdanning:

  • Bachelor of Sport & Fitness Leadership: Exercise Science, Camosun College Canada
  • Strength & Conditioning Specialist, National Strength & Conditioning Association (NSCA)
  • Kosthold- og ernæringscoach, Precision Nutrition
  • Tidligere toppidrettsutøver i volleyball, nasjonalt og internasjonalt

Bruk kontaktskjemaet for
å booke din personlige trener