Julia Sofie Bjørklund
juliasofie@feel24.no
Julias treningsbakgrunn startet da hun selv staret en livsstilsendring og ble hekta på trening og den gode følelsen hun fikk av å være fysisk aktiv. Etter et par år med fokus på styrketrening valgte Julia å satse på karriere innen treningsbransjen. Hun har tatt en bachelorgrad i idrettsvitenskap gjennom UiT, samtidig som hun har utviklet interesse for idretten styrkeløft.
I dag konkurrerer Julia aktivt i styrkeløft, samtidig som hun videreutdanner seg gjennom akademiet for personlig trening. Hun ønsker å bidra til at andre kan kjenne på den samme mestringen og selvtilliten trening ga henne, og er klar for å heie på deg hele veien!
Kompetanseområder:
- Livsstilsendring
- Styrketrening med fokus på maksimal styrke
- Styrketrening med fokus på økt muskelmasse
- Funksjonell styrketrening
- Idrettsspesifikk styrketrening
Bakgrunn/utdanning:
- Flere år treningserfaring
- Bachelor i Idrettsvitenskap ved UiT
- PT total ved AFPT (pågående)