Marie Borgersen
Fullbooket
marie@feel24.no
97731413
Marie er ei aktiv dame med bakgrunn som fysioterapeut og personlig trener. Hun gir skadeforebyggende og helsefremmende treningsveiledning, opptrening etter skade/operasjon eller langvarig sykdom, herunder veiledning underveis i og etter kreftbehandling.
Hun har drevet gruppetrening for mennesker i livsstilsendring og av rehabiliterende karakter, bl. a innen muskel og skjelett, lungeproblemtikk, kreft. Hun har i tillegg vært basistrener med fokus på teknikk og motorikk for unge utøvere i Nord-Norge, Harstad i regi av Olympiatoppen.
Marie brenner for å spre treningsglede, uansett alder, erfaring, funksjon og ambisjoner. Hun ønsker å motivere deg, holde deg skadefri og gi deg de verktøyene du trenger for å nå dine mål!
Kompetanseområder:
- Forebyggende og prestasjonsfremmende trening
- Svangerskapstrening/trening etter fødsel
- Opptrening etter sykdom/skade
- Langdistanseløping: Maraton og ultraløp
- Neurac/slynge til behandling og trening
- Trening med kettlebell
Bakgrunn/utdanning:
-
Bachelor i Fysioterapi, Oslomet
-
Personlig Trener, Norges Idrettshøgskole
-
Trening og kreft/Aktiv-instruktør, Norges Idrettshøgskole