Mariel Nikolaisen
FULLBOOKET - Ledig onlineoppfølging
mariel@feel24.no

Mariel har en bachelorgrad i fysioterapi ved UiT, og er også utdannet kostholdsveileder (AFPT). Hun er lidenskapelig opptatt av fysisk aktivitet og en sunn livsstil, samt sammenhengen mellom det fysiske og det psykiske. Hun har drevet med idrett hele livet, og har de siste 8 årene drevet aktivt med styrketrening. Sterkt hos henne står mestringsfølelse og motivasjon, samt positive opplevelser i møte med trening og bevegelse. Trening skal være noe positivt! Som kostholdsveileder kan hun også hjelpe deg med kosthold, livsstilsendring og oppsett av kostplan.

Sammen med Mariel finner du en treningsform som passer DEG, uansett forutsetning og mål, gjennom tilrettelagt trening, veiledning og oppfølging.

“Kroppen din er det eneste stedet du skal bo hele livet – gjør det til et sted du trives å være.”

 

Kompetanseområder:

-Økt styrke / muskelmasse
-Baseløft og funksjonell styrketrening
-Mobilitet 
-Trening etter sykdom / skade
-Forebygging av muskel- og skjelettplager
-Mestringsfølelse og livsstilsendring 
-Vektendring 
-Ernæring / kosthold

Bakgrunn/utdanning:

-Bachelor i fysioterapi (turnusfysioterapeut)
-Kostholdsveileder, AFPT 
-Treningserfaring gjennom 8 år
-Gruppeinstruktør

Bruk kontaktskjemaet for
å booke din personlige trener