Martin Myrvold
martinmyrvold@feel24.no
Trening med meg er variert, motiverende og morsomt. Jeg skreddersyr treningen ut fra dine ønsker og mål slik at vi sammen når dine ønskede resultater. Treningsglede, mestringsfølelse og gode opplevelser skaper vi sammen ved å tilegne og ivareta gode vaner over tid.
Kompetanseområder:
- Økt styrke og muskelvekst
- Vekttap / Fettreduksjon
- Utholdende
- Styrketrening
- Sirkeltrening og økt kondisjon
- Kosthold og treningsprogram
- Baseløft og funksjonell trening
Bakgrunn/utdanning:
- Online Coaching
- 4 år med erfaring innenfor Fitness
- 9 års erfaring innenfor styrketrening / utholdenhet