Stina Olufsen
stina@feel24.no
Jeg har drevet med trening hele livet, er tidligere konkurransesvømmer og drevet aktivt med turn. Som småbarnsmamma er jeg nå opptatt av å gi treningsglede videre til våre små og vi har valgt å være en aktiv småbarnsfamilie.

 

Jeg brenner for å hjelpe andre til en bedre hverdag med mer energi og en sunnere livsstil. Så jeg hjelper deg gledelig med kostholdet og tilpasser treningen etter dine mål og din livssituasjon.

 

Som lærer i bakgrunn er jeg opptatt av å tilrettelegge på en pedagogisk og fin måte slik at du lærer på enklest mulig måte. Jeg vil veilede, motivere og coache deg hele veien! Sammen skal vi nå alle målene dine og jeg kan garantere deg treningsglede og motivasjon til trening.

 

Er du klar? Jeg er klar og venter på deg!

Kompetanseområder:

– Livsstilsendring
– Kosthold
– Sunn vektreduksjon/vektoppgang
– Økt muskelmasse
– Funksjonell trening
– Coaching
– Treningsprogrammering
– Utholdenhetstrening
– Treningsglede – løpeglede

Bakgrunn/utdanning:

– Personlig trener, Active education
– Kostholdsveileder, SAFE
– Trening under og etter graviditet, Active education
– Lærer/lektor, fra Høgskolen i Tromsø
– Omsorgsarbeider, Breivika vgs

Bruk kontaktskjemaet for
å booke din personlige trener