PT – ALTA

Patrik Bartholdsen

E-post: patrik@feel24.no

Tlf: 988 29 623

Jeg tilbyr målrettet, morsom og variert trening slik at vi kan nå dine mål som et team. Jeg tilpasser treningen etter dine mål, og har fokus på treningsglede og et godt sammarbeid.

Gjennom god veiledning og riktig opplegg kan man skape langvarige resultater, og komme i god form!

 

 

«Just do it!»

Kompetanseområder:

  • Styrketrening
  • Vektnedgang og fettreduksjon
  • Økning i muskelmasse
  • Nybegynnere

Bakgrunn/utdanning:

  • Personlig trening, Norges Idrettshøgskole
  • Kostholdsveileder, Norges Idretthøgskole
  • Styrketrening i 7 år+
  • Fotball
  • Idrettsfag på VGS

 

Bruk skjemaet for å kontakte Patrik

Andreas Pedersen

E-post: andreas@feel24.no

Tlf: 408 94 911

Jeg er en Personlig Trener som ønsker å kunne levere en «total og profesjonell pakke» til mine kunder uansett utgangspunkt. Gjennom mitt nettverk og min kompetanse hjelper jeg deg slik at du når dine mål.

Jeg har alltid drevet med idrett, har flere års erfaring som personlig trener og studerer nå master i idrettsvitenskap. Jeg er genuint interessert i fysisk aktivitet, trening og ernæring. Mitt mål er å utvikle meg selv som trener, og bruke min kompetanse til å hjelpe så mange som mulig, til å leve så bra som mulig.

“if you fail to plan, you plan to fail”

Ønsker du en Personlig Trener som kan gi deg en profesjonell oppfølging, trening som gir resultater, en som kan gi deg økt kunnskap om trening og kosthold? Som leverer motiverende, utfordrende økter som bidrar til en funksjonell og varig endring? Ta kontakt med meg, jeg hjelper deg gjerne.

Hvis du ikke finner meg i studio eller på PT-kontoret, kan du sende meg en melding på Tlf: 40894911 eller via mail: andreas@feel24.no

 

Kompetanseområder:

  • Styrketrening
  • Utholdenhetstrening
  • Kosthold & ernæring
  • Funksjonell trening
  • Forebyggende
  • Rehabiliterende
  • Prestasjon

Bakgrunn/utdanning:

  • Personlig trener, Høgskolen i Sogn og Fjordane
  • Bachelor idrett, Universitet i Tromsø
  • Master i idrettsvitenskap, Universitet i Tromsø
  • 7års erfaring som Personlig trener
  • Fitness

 

Bruk skjemaet for å kontakte Andreas

Ellen-Oline Sara

Mine kunder får skreddersydde treningsprogram med fokus på å skape resultater, mestringsfølelse og kunnskap innen trening og kosthold.
Trening og et sunt kosthold er viktig for både fysisk og psykisk helse og gir velvære og overskudd i hverdagen, samt forebygger livsstilssykdommer.
Vil du gå ned i vekt/fettprosent, øke styrke og bygge muskelmasse, stramme opp, eller komme i bedre form, ta kontakt så hjelper jeg deg.

Kompetanseområder:

  • Vektnedgang og fettreduksjon
  • Kosthold og ernæring
  • Økt styrke og muskelvekst
  • Styrketrening

Bakgrunn/utdanning:

  • Personlig trener Akademiet for Personlig Trening
  • Styrketrening i 8år +

 

Bruk skjemaet for å kontakte Ellen-Oline