PT – Mo i Rana

Malin Moe Neeraas

E-post: malin@feel24.no

Tlf: 941 63 308

Malin er senterleder og personlig trener hos Feel 24 Mo i Rana.
Malin har en enorm lidenskap for fysisk aktivitet og en sunn livsstil. Hun brenner for å hjelpe andre med å finne den samme gleden som hun selv opplever gjennom trening og et sunt kosthold, og har hjulpet mange med nettopp dette.

Malin ser hvert enkelt menneske og fokuset hennes ligger på å legge opp trening ut i fra enkeltmenneskets utgangspunkt, ønsker og mål. Hun hjelper deg med å nå målene dine på en motiverende, inspirerende og gøyal måte.

Enten du ønsker å gå ned i vekt, opp i vekt, bli sterkere, stramme opp kroppen eller bare komme i gang med fysisk aktivitet så er Malin den rette til å veilede deg!

 Sammen skal vi nå dine mål, og ha det gøy på veien dit!

 

Kompetanseområder:
– Vektreduksjon/Vektøkning
– Styrketrening/Økt muskelmasse
– Utholdenhets- og kondisjonstrening
– Mobilitet og bevegelse
– Kostholdsveiledning og livsstilsendring

Bakgrunn/utdanning:
– Personlig trener, Norges Idrettsakademi
– Kostholdsveileder, AFPT
– Performance Nutrition Coach Level 1, Fitness Institute
– Online Trener, AFPT
– Functional Fitness Trainer, AFPT
– Anatomi/Fysiologi, AFPT
– Trenerkurs i Cheerleading
– Bakgrunn som dansepedagog/turntrener og instruktør i ulike bevegelsesformer som yoga, pilates og styrkedans

 

Bruk skjemaet for å kontakte Malin

Andreas Johansen

E-post: andreasjohansen@feel24.no

Tlf: 975 35 132

Andreas er personlig trener hos Feel24 Mo I Rana. Han er veldig opptatt av trening og helse, og har drevet aktivt med styrketrening i mange år.

Han brenner spesielt for styrketrening med frivekter og baseøvelser, og vil gjerne hjelpe deg med teknikktrening på dette. Han er opptatt av treningsglede og ønsker å videreføre motivasjon og gleden med trening.

Andreas har stilt i Fitness-konkurranse å har gått gjennom diett å treningsplaner i noen år, og har selv god erfaring med å ha egen PT.

 

Kompetanseområder:

  • Vektreduksjon/vektøkning
  • Styrketrening/økt muskelmasse
  • Baseløft
  • Mobilitet og bevegelse
  • Fitness

Bakgrunn/utdanning:

  • Over 9 års treningserfaring
  • Erfaring skulder/korsrygg problemer

 

Bruk skjemaet for å kontakte Andreas